Penyebab utama tubuh mudah terserang penyakit malaria

Penyebab utama tubuh mudah terserang penyakit malaria

Halo sahabat sehat indonesia, kembali lagi bersama saya kuanyu

Peda kesempatan kali ini saya akan membhaas tentang penyebab utama tubuh mudah terserang penyakit malaria, sahabat sehat semua pasti tahu bukan apa itu penyakit malaria dan betapa bahayanya penyakit malaria tersebut, semua orang pasti tidak ingin terkena penyakit malaria dan berusaha untuk menghindarinya

 

Tapi tahukah anda bahwa penyakit malaria itu bisa menyerang siapa saja jika anda tidak membuat perlindungan ekstra serta kegiatan pencegahan terhadap penyekit malaria tersebut, penyakit malaria bisa disebabkan oleh beberapa sebab, yang mana pada kesempatan kali ini penulis telah merangkum beberapa penyebab utama yang membuat tubuh bisa terserang penyakit malaria, antara lain

1. kurang olahraga dan makan-makanan yang sehat

Penyebab utama yang membuat tubuh mudah terserang penyakit malaria adalah kurangnya olehraga dan juga makan-makanan yang bergizi, tahukah anda bahwa penyakit malaria itu bisa menyerang tubuh kita saat tubuh sedang dalm keadaan tidak baik dalam artian tidak dalam keadaan 100 % sehat, inilah yang memicu penyakit malaraia akan mudah menyerang tubuh seseorang lewat gigitan nyamuk malaria

Baca juga mengenal apa itu song sui dan rasanya

Makanan yang sehat membuat tubuh kit menjadi 100 % kuat dan sehat, untuk itulah kenapa kita harus selalu menjaga pola makan yang teratur sehingga tubuh tidak down, dengan begitu walaupun kita digigit nyamuk malaria, tubuh kita tidak akan mudah terinfeksi dan bisa menghalau penyakit tersebut, bagaimana hebat bukan

Begitupun olahraga, kita butuh olahraga yang teratur agar tubuh menjadi fresh dan tidak mudah terserang penyakit, keringt yang kita keluarkn ketika berolahraga secara tidak langsung akan melepaskan racun-racun jahat yang terdapat dalam tubuh kita, salah satunya adalah racun penyakit yang disuntikkan oleh nyamuk penyebab penyakit malaria tersebut

2. kurang istirahat dan lingkungan kotor

Penyebab penyakit malaria yang selanjutnya adalah kurang istirahat, agar tubuh menjadi fresh kita butuh istirahat yang cukup selain diiringi dengan makan-makanan yang sehat dan bergizi, selain itu juga kita harus menjaga lingkungan tempat tinggal kita, usahakan selalu bersih, jangan biarkan ada sampah dan air yang tergenang dengan begitu nyamuk malaria tidak akan tinggal di rumah kita

Perlu diingat, rumah yang dekat dengan tempat pembuangan air atau got tentu akan lebih berpotensi untuk mendatangkan nyamuk ke rumah kita dan ada baiknya kita memeriksa saluran air serta membersihkan lingkungan sekitar kita dari air kotor yang tergenang, seperti halnya air yang berada di dalam kaleng atau botol minuman bekas

Baca juga buah musiman yang masih jarang dijual

Oke sahabat sehat indonesia, mungkin itu saja untuk pembahasan kita pada pertemuan kali ini tentang penyebab utama tubuh mudah terserang penyakit malaria, semoga artikel di atas bisa bermanfaat untuk kita semua dan akhir kata saya ucapkan sekin dan terima kasih

Penulis : Kuanyu